Maigrir durablement pour changer sa vie

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Le livre d’en ancien obèse qui l’a été pendant des années et qui partage son expérience. Ce guide a pour but de vous aider pas à pas à perdre du poids sans jamais les reprendre. Maigrissez durablement pour changer votre vie !

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Description

Vous n’arrivez pas à perdre du poids depuis des années et en avez marre des régimes? J’étais comme vous !

 

En surpoids et pesant plus de 130 kilos une grande partie de ma vie, j’ai essayé de perdre du poids à de nombreuses reprises sans y parvenir. J’avais des pulsions alimentaires que je ne contrôlais pas. J’en étais à un point où je pensais la perte de poids impossible pour moi. Pourtant, j’ai à présent obtenu le corps que je désirais que j’entretiens sans prise de tête. Il n’y a pas de régime miracle derrière cela mais une compréhension de mon corps qui me permet d’éviter les erreurs classiques lorsqu’on désire faire fondre ses graisses.

J’ai décidé d’écrire un guide complet afin de vous partager toute mon expérience sur la perte de poids. Je vous explique comment je m’y suis pris étape par étape. Tout le monde est capable de perdre du poids à partir du moment où l’on sait comment s’y prendre. Ce guide est le fruit de mon parcours, celui d’une personne qui a vécu l’obésité morbide durant des années et qui a expérimenté beaucoup de choses avant de trouver la bonne formule. Cela vous permettra donc un énorme gain de temps.

Avec le livre « Maigrir durablement pour changer sa vie », vous apprendrez à:

-Arrêter définitivement de penser régime.

-Comprendre votre surpoids et votre faim émotionnelle.

-Construire votre nouvelle alimentation perte de poids.

-Composer vos assiettes au quotidien.

-Stabiliser votre perte de poids sur la durée.

-Maitriser votre corps toute votre vie.

 

Guide de 77 pages au format PDF, à lire et relire sur tous les appareils.

Après l’achat, un e-mail vous sera automatiquement envoyé avec un récapitulatif de votre commande et un lien vous permettant de télécharger l’e-book. Si vous ne trouvez pas le mail, n’oubliez pas de vérifier vos spams. En cas de problème, contactez-moi et je vous enverrai l’e-book moi-même.

 

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