Index glycémique… Qu’est-ce que c’est?

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5 réponses

  1. Anthony Ravel dit :

    Super site !
    Continue !
    Antho

  2. Kal dit :

    Pas mal, ça m’aura appris pas mal de choses et aussi conforté sur d’autres. Merci !

    D’ailleurs question bête en passant, le Quinoa, on en trouve généralement dans quel type de rayon ? Pâtes ?

    • De rien, content d’avoir pu aider.
      Oui, ça se trouve dans le rayon des pâtes, riz, probablement plus facile à dénicher en bio.
      N’hésite pas si tu as d’autres questions.

  1. 19 mai 2017

    […] j’ai pu l’expliquer dans mon article sur l’index glycémique, tous les aliments contenant des glucides stimulent l’insuline, l’hormone permettant de […]

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